Meine Klassen

Ob im Park oder im Studio – Ich freue mich Yoga mit dir zu machen!
Schreibe mir bei Interesse an meinen Klassen gerne eine E-Mail.

Vinyasa Yoga

ab wann ist aufgrund Corona noch unklar

Donnerstag 17.30 Uhr und 19:00 Uhr im FlowWorking an der Walkmühle

Diese Stunden sind kraftvoll und dynamisch, bieten aber auch genügend Raum für deine dringend benötigte Pause vom Stress und der Geschwindigkeit des Alltags. Freue dich darauf mit einem fokussierten, frischen Gefühl und geöffnetem Herzen deinen Donnerstagabend zu genießen.

Alle Infos im Überblick

  • WO: FlowWorking// Walkmühle 1, 65195 Wiesbaden

  • WAS BENÖTIGST DU: Yogamatte, ggf. eine kleine Decke, warme Strümpfe, etwas zum Überziehen, Wasser

  • ANMELDUNG: über den Bereich "Veranstaltungen" kannst du dich für den jeweils laufenden Kurs anmelden

  • PARKEN: In der näheren Umgeben stehen dir kostenfreie Parkmöglichkeiten zur Verfügung.

Vinyasa Yoga im Park - startet am 14.05

Starte mit mir bei viel Sonnenschein und an der frischen Luft in Deine restliche Woche und dein Wochenende!

Wir beginnen die Stunde mit fließenden und kräftigenden Bewegungen. Für die Entspannung werden wir zum Ende hin dehnende Asanas mit einfließen lassen.

Somit kannst Du entspannt, mit neuer Kraft und einer großen Portion gute Laune in die restliche Woche und dein Wochenende starten.

Sunday Mood

12 bis 13 Uhr Yogalover Studio

Du bist ausgeschlafen, hast dir deinen ersten Kaffee und ein leckeres Croissant schmecken lassen. Und dann?
Dann ist es genau das richtige für 90 Minuten auf deine Yogamatte zu steigen, um deinen Körper aufzuwecken, ihn zu kräftigen und zu stärken, ihm aber gleichzeitig auch Momente der Ruhe und Entspannung zu gönnen. Damit du dann, vollkommen in Balance, deinen Sunday Mood genießen kannst.

Yoga am Sonntagmorgen

um 09.15 Uhr im Ladyform Wiesbaden Nordenstadt

Beginne deinen Sonntagmorgen mit einer wohltuenden Yogastunde. Du kannst die vergangen Woche hinter dir lassen und ganz im Hier und Jetzt ankommen, um deinen Sonntag voll und ganz genießen zu können.

Start your week well

im Hessischen Competence Center

... ist das Motto in meiner Yogastunde am Dienstagmorgen von 7.00 – 08.30 Uhr. Starte mit mir entspannt, beweglich, flexibel, mit neuer Kraft und einem Lächeln auf Deinen Lippen in Deine neue Woche!

*Teilnahme nur für Mitarbeiter des HCC

Leave behind and look forward

im Hessichen Competence Center

... lasse all das, was die intensive Woche Dir bereits mitgegeben hat, am Dienstagabend von 17.15 – 18.45 Uhr hinter Dir und starte mit neuer Energie und Gelassenheit in die restliche Woche. Damit Dir das gelingt, kombinieren wir im Vinyasa Yoga fließende, kräftigende Asanas mit unserer Atmung und spüren damit den Moment.

*Teilnahme nur für Mitarbeiter des HCC