AUSGEBUCHT! - exklusives Yoga der ELEMENTE & Wellness Retreat in Rheinhessen

Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. 

Die Elemente helfen Dir deinen Körper besser zu verstehen. Du kannst mit Hilfe der Elemente eine Entspannung erzielen, genau wo du sie benötigst und Kraft aufzubauen, wo sie dir aktuell fehlt. 

Jeder Körperbereich ist einem bestimmten Element zugeordnet. Genauso verhält es sich mit deinen Emotionen, deinen Qualitäten und Werten, auch diese werden einem jeweiligen Element zugeordnet. Die Elemente sind wie eine Landkarte, die dir hilft deinen Körper besser erkunden und verstehen zu können. 

3 Tage, in denen die Yoga-Einheiten so angepasst sind, dass du dich an dem Wochenenden optimal entspannen kannst. 

Durch die kleine Gruppe an Teilnehmern habe ich die Mgöglichkeit individuell auf Dich einzugehen und damit eine wunderbares Wohlfühlpaket für dich zu etaplieren. 

Gönne Dir einen Ausflug in das Reich der Elemente. 

Wir verbrennen altes und längst verbrauchtes. Wir bringen Ruhe und Gelassenheit, sowie Stabilität in Bereiche die waklig und unsicher sind. Wir bringen schwung und elan dorthin, wo du meinst zum Stillstand gekommen zu sein. Wir schaffen Raum für neues. 

So viel und das in 3 Tagen!? JA, die Elemente machen es möglich!

Ich freue mich auf Dich,

deine Hedy

DAS YOGAPROGRAMM:

Die Yogakurse finden in einem wunderschönen und lichtdurchfluteten Yogaraum statt mit Blick in die Natur. Dieser Raum bietet genügend Möglichkeiten ihn gut zu belüften. 

Das Retreat-Programm: (ich behalte mir Änderungen vor, weil ich mich an die Gruppe anpassen möchte) 

Freitag

Ab 15 Uhr: Anreise     

• 16:00-18.00 Uhr:  Yoga ELEMENT Erde
• 18:00 Uhr: Zeit zur freien Verfügung z.B. im Wellnessbereich. 
• 20:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen     

Samstag

• 08.00-09.15 Uhr: Yoga ELEMENT Feuer
• 09:45 Uhr: Frühstück und danach Zeit zur freien Verfügung z.B. im Wellnessbereich.   
• 17.00-18.30 Uhr: Yoga ELEMENT Wasser
• 19.30 Uhr: Gemeinsames Abendessen 

Sonntag

• 08.00-09.30 Uhr: Yoga ELEMENT Luft
• 09.45 Uhr: Frühstück     
• 11.00 Uhr: Abreise

 Was dich erwartet?

- belebende und aktivierende Vinyasa Yogastunden

- kraftvolle Yoga Einheiten, die dich auch  mal zum schwitzen bringen

- Bereiche aus dem Faszien-Yoga, sowie meditative und ruhige Yin-Yoga Elemente

- passenden Entspannungsmethoden (z.B. Yoga-Nidra und Meditationen)

- Wellness - Saunieren im traumhaften Herz- und Rebe Spa der Jordans Untermühle

- Zeit zum Nachspüren und Innehalten

- köstliches Frühstück und ein traumhaftes 3 Gang Menü am Abend

Yoga-Level: Anfänger-Fortgeschritten

MAXIMALE TEILNEHMERZAHL: 10

Jordans Untermühle - Das Weinhotel in Rheinhessen

Wir werden diese 3 Tage in der wunderschönen Jordans Untermühle verbringen. Von Wiesbaden und Mainz ist es in weniger als 30 Minuten zu erreichen. Stetig, verlässlich, kraftvoll und dennoch fein – so liebevoll beschreibt die Legende seit vielen Jahrhunderten die kleine Mühle unter dem Mühlgraben in Rheinessen. Das einstige Handwerk ist längst gewichen, der unverkennbare Geist und die Liebe zum Detail ruhen aber bis heute im Herzen von Jordan’s Untermühle und dies wird in jedem der liebevoll eingerichteten Zimmer sichtbar und spürbar. Seit 2005 verzaubert nunmehr Familie Jordan Gäste mit Ihrem Hotel in Rheinessen. Sie schenken einzigartige Genussmomente und ein kleines Stück Glück. Geschmackvoll eingerichtete Zimmer, erlesene Weinbestände und regionale Köstlichkeiten verleihen dem Hotel-Aufenthalt in Rheinland-Pfalz eine vollendete Note.

Preise & Buchung Yoga-Retreat 

Gebühr für das Retreat-Programm: € 209 (Frühbucher bis 15.08.2021) / danach 249 Euro 

Unterkunft & Verpflegung, sowie Anreise NICHT inklusive.

Das Retreat ist nur in Kombination mit dem Hotel buchbar (Preise siehe unten) 

Für Deine verbindliche Buchung melde dich gern direkt über meine Website an. 

Preis für die Übernachtung & Verpflegung pro Person & für 2 Nächte in Jordans Untermühle:  

• EZ ab 332 €
• DZ zur Einzelnutzung ab 348 €
• DZ ab 534 € 

Die Zimmerpreise sind alle pro Zimmer für mindestens 2 Nächte von Freitag bis Sonntag inkl. Frühstück , Nachmittags Vesper zwischen 14:00 und 16:00 Uhr und 3 Gang Menü am Abend mit 3 Hauptgängen zur Wahl. Sowie der Nutzung des Herz & Rebe Spa mit 3 Saunen, Indoor/Outdoorpool, kuscheligen Ruhemöglichkeiten, Wasser und Tee im Spa Bereich, Leih-Bademantel, Saunatuch, Handtuch und Slipper auf dem Zimmer.

WICHTIGE INFORMATION ZUR BUCHUNG DER UNTERKUNFT UND VERPFLEGUNG!

Unterkunft und Verpflegung kannst du, nachdem du eine verbindliche Zusage von mir erhalten hast, direkt bei Jordans Untermühle buchen. Erwähne bei der Buchung, dass du Teilnehmer dieses Yoga-Retreats mit Hedy bist. 

Hier geht's zur Buchung des Hotels.

Stornierungsbedingungen Yoga Retreat:

Nach Anmeldung ist eine kostenlose Stornierung nicht mehr möglich. Bei einer schriftlichen Absage bis 60 Tage vor Veranstaltungsbeginn ist eine Stornierung möglich. Die Gebühr beträgt 50% der Teilnahmegebühr. Es kann aber eine Ersatzperson benannt werden. Bei Nicht-Erscheinen oder einer Absage später als 14 Tage vor der Veranstaltung wird der volle Betrag einbehalten.

Für die Stornierungsbedingungen des Hotels, informiere Dich bitte auf der Website des Hotels. 

Sollte das Retreat aufgrund der bis dahin geltenden Corona-Auflagen nicht stattfinden dürfen, erstatte ich dir deine gezahlte Retreat-Gebühr.