DEIN START ins Jahr 2022 - Yoga & Wellness Retreat

Das Jahr 2021. Ein Jahr voller Höhen und Tiefen. Voller Hoffnungen und Wünsche. Du hast viel Erlebt, viele Erkentnisse gewonnen und dich weiter entwickelt. 

Der Jahreswechsel von 2021 auf 2022 ist noch nicht so lange her.  Das ist der beste Zeitpunkt um noch einmal zurück zu blicken, auf DEIN Jahr 2021. Wir ziehen einen Strich unter das Jahr 2021 und nehmen deine Erkentnisse mit ins Jahr 2022, welches sehnsüchtig auf Dich wartet. 

Das Jahr 2022 ist da. Was erwartest Du eigentlich von dem neuen Jahr? Hast du überhaupt Wünsche und Erwartungen? Lass uns das gemeinsam herausfinden, bei einem Wochenende in Jordan's Untermühle, mit regelmäßigen Yogastunden, Coaching Elementen, Embodimenterfahrungen und ausgiebigen Ruhephasen im Wellnessbereich. 

Das Jahr 2022 machst du zu deinem KNALLER!

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3 Tage, in denen die Yoga-Einheiten so angepasst sind, dass du dich an dem Wochenenden optimal auf DEIN Jahr 2022 vorbereiten kannst.

Durch die kleine Gruppe an Teilnehmern habe ich die Möglichkeit individuell auf Dich einzugehen und damit eine wunderbares Wohlfühlpaket für dich zu etablieren.

Ich freue mich auf Dich,

deine Hedy

DAS YOGAPROGRAMM:

Die Yogakurse finden in einem wunderschönen und lichtdurchfluteten Yogaraum statt mit Blick in die Natur. Dieser Raum bietet genügend Möglichkeiten ihn gut zu belüften.

Das Retreat-Programm: (ich behalte mir Änderungen vor, weil ich mich an die Gruppe anpassen möchte)

Freitag

Ab 15 Uhr: Anreise

• 16:00-18.00 Uhr:  Relax and Deep Stretch Yoga & Meditation, um das Alte Jahr zu Verabschieden 
• 18:00 Uhr: Zeit zur freien Verfügung z.B. im Wellnessbereich.
• 20:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen

Samstag

• 08.00-09.00 Uhr: "Where am I"? Yoga Praxis & Meditation für Wünsche und Visionen - Affirmationen finden
• 09:15 Uhr: Frühstück und danach Zeit zur freien Verfügung z.B. im Wellnessbereich.
• 17.00-19.00 Uhr: "Here I'am" - Hallo 2022 - Yogapraxis & Wunsch-Praxis
• 19.30 Uhr: Gemeinsames Abendessen

Sonntag

• 08.00-09.30 Uhr: This ist MY YEAR - Yogapraxis
• 09.45 Uhr: Frühstück
• 11.00 Uhr: Abreise

Was dich erwartet?

- kraftvolle, belebende und dynamische Yoga Einheiten( u.a. Vinyasa Yoga), die dich auch mal zum schwitzen bringen

- Bereiche aus dem Faszien-Yoga, sowie meditative und ruhige Yin-Yoga Elemente

- passenden Entspannungsmethoden (z.B. Yoga-Nidra und Meditationen)

- Wellness - Saunieren im traumhaften Herz- und Rebe Spa der Jordans Untermühle

- Zeit zum Nachspüren und Innehalten

- köstliches Frühstück und ein traumhaftes 3 Gang Menü am Abend

Yoga-Level: Anfänger-Fortgeschritten

MAXIMALE TEILNEHMERZAHL: 10

Corona-Regelungen:

Zur Teilnahme am Yoga-Retreat verweisen wir auf die 2-G +Regelung. Teilnehmen kannst du, wenn du geimpft oder genesen bist und zum Beginn des Retreats einen offiziellen Corona-Schnelltest, nicht älter als 24 h, vorweisen kannst.

Zudem möchte ich eine Wohlfühlatmosphäre schaffen und zur Sicherheit aller beitragen, daher ist von JEDEM ZUSÄTZLICH ein weiterer tagesaktueller Corona-Selbsttest am Samstag notwendig, diesen bitten wir dich mitzubringen.

Jordans Untermühle - Das Weinhotel in Rheinhessen

Wir werden diese 3 Tage in der wunderschönen Jordans Untermühle verbringen. Von Wiesbaden und Mainz ist es in weniger als 30 Minuten zu erreichen. Stetig, verlässlich, kraftvoll und dennoch fein – so liebevoll beschreibt die Legende seit vielen Jahrhunderten die kleine Mühle unter dem Mühlgraben in Rheinessen. Das einstige Handwerk ist längst gewichen, der unverkennbare Geist und die Liebe zum Detail ruhen aber bis heute im Herzen von Jordan’s Untermühle und dies wird in jedem der liebevoll eingerichteten Zimmer sichtbar und spürbar. Seit 2005 verzaubert nunmehr Familie Jordan Gäste mit Ihrem Hotel in Rheinessen. Sie schenken einzigartige Genussmomente und ein kleines Stück Glück. Geschmackvoll eingerichtete Zimmer, erlesene Weinbestände und regionale Köstlichkeiten verleihen dem Hotel-Aufenthalt in Rheinland-Pfalz eine vollendete Note.

Preise & Buchung Yoga-Retreat

Gebühr für das Retreat-Programm: € 289 Euro

Unterkunft & Verpflegung, sowie Anreise NICHT inklusive.

Das Retreat ist nur in Kombination mit dem Hotel buchbar (Preise siehe unten)

Für Deine verbindliche Buchung melde dich gern direkt über meine Website an.

Preis für die Übernachtung & Verpflegung pro Person & Nacht in Jordans Untermühle:

• EZ ab 352 €
• DZ zur Einzelnutzung ab 368 €
• DZ ab 288 €

Die Zimmerpreise sind alle pro Zimmer für mindestens 2 Nächte von Freitag bis Sonntag inkl. Frühstück , Nachmittags Vesper zwischen 14:00 und 16:00 Uhr und 3 Gang Menü am Abend mit 3 Hauptgängen zur Wahl. Sowie der Nutzung des Herz & Rebe Spa mit 3 Saunen, Indoor/Outdoorpool, kuscheligen Ruhemöglichkeiten, Wasser und Tee im Spa Bereich, Leih-Bademantel, Saunatuch, Handtuch und Slipper auf dem Zimmer.

WICHTIGE INFORMATION ZUR BUCHUNG DER UNTERKUNFT UND VERPFLEGUNG!

Unterkunft und Verpflegung kannst du, nachdem du eine verbindliche Zusage von mir erhalten hast, direkt bei Jordans Untermühle buchen. Erwähne bei der Buchung, dass du Teilnehmer dieses Yoga-Retreats mit Hedy bist.

Hier geht's zur Buchung des Hotels.

Stornierungsbedingungen Yoga Retreat:

Nach Anmeldung ist eine kostenlose Stornierung nicht mehr möglich. Bei einer schriftlichen Absage bis 60 Tage vor Veranstaltungsbeginn ist eine Stornierung möglich. Die Gebühr beträgt 50% der Teilnahmegebühr. Es kann aber eine Ersatzperson benannt werden. Bei Nicht-Erscheinen oder einer Absage später als 14 Tage vor der Veranstaltung wird der volle Betrag einbehalten.

Für die Stornierungsbedingungen des Hotels, informiere Dich bitte auf der Website des Hotels.

Sollte das Retreat aufgrund der bis dahin geltenden Corona-Auflagen nicht stattfinden dürfen, erstatte ich dir deine gezahlte Retreat-Gebühr.