WILD WOMEN - exklusives Yoga & Wellness Retreat

Erlebe mit mir ein unvergessliches Yoga Wochenende voller Verbindung von Frauen für Frauen, Magie und Inspiration. “Einchecken und Entspannen” lautet das Motto in der 4 Sterne Wellness Oase am Biggeseee, eingebettet zwischen Seen, Bergen und üppigen Wäldern. 

Es gäbe keinen besseren Zeitpunkt, als den Weltfrauentag am 08.03.2024, um in so ein Wochenende zu starten! 

Ein Wochenende voller:

• Zeit für Dich,
• Zeit für Lebendigkeit,
• Zeit für Frau-sein!

In diesen 3 Tagen erschaffen wir gemeinsam einen sicheren Raum, gefüllt von authentischen inspirierenden Momenten und zelebrieren Leidenschaft, Verwirklichung & Heilung.

Das WILD WOMEN Retreat ist ein Zusammentreffen von Frauen für Frauen.

Es erwarten dich geführte Meditationseinheiten am Morgen verbunden mit einer dynamischen Vinyasa Yoga Stunde, währenddessen gehe ich immer individuell auf deine Körperhaltung ein. Was wäre das Wild Woman Yoga Retreat jedoch ohne Kakao Zeremonie? Diese darf natürlich nicht fehlen! Mit dem besten Kakao von GoodMoodFood Berlin werde ich dich auf eine wunderbare Reise des Kakao mitnehmen und du darfst die schöne Wirkung des Kakao genießen.

Neben unserem Programm gibt es die Möglichkeit für deinen Rückzug, um den Wellnessbereich zu nutzen, zu lesen, spazieren zu gehen oder die Umgebung zu erkunden.

Am Abend  fließen wir gemeinsam durch eine sanfte und beruhigende Yogaeinheit.

Dieses Retreat ist eine ganz besondere Einladung an Dich, die Dir ganz bewusst eine Auszeit vom Alltag schenken soll.

Lass dich von dem Retreat tragen, auch wenn du zum ersten Mal oder alleine kommst. Auf jedem Retreat entsteht eine wunderschöne und vertraute Atmosphäre in der Gruppe. An diesem Wochenende darfst du Frau sein und dich wieder neu kennenlernen. Lass ich inspirieren und inspiriere, lerne von den anderen wunderbaren Frauen im Austausch neben der Matte und genieße die unvergesslichen Momente.

Ich freue mich auf Dich,

deine Hedy

//DAS YOGAPROGRAMM//

Die Yogakurse finden in einem wunderschönen und lichtdurchfluteten Raum statt. 

Freitag

Ab 15.00 Uhr: individuelle Anreise

• 17:30-19:30 Uhr:  Women Welcome Circle & Yoga-Praxis: "connect with your body" Um dich selbst zu spüren, müsst du dich zuerst kennenlernen. Dazu beginnst du auf deinen Körper zu hören und darauf achten, was er dir sagt. Diese Stunde nutzen wir als sanften Start, um dich mit Dir zu verbinden.
• 19:45 Uhr: Gemeinsames Abendessen

Samstag

• 08:00-09:30 Uhr: Meditations- & Yoga-Praxis: "listen to you"  Diese Yogaeinheit widmen wir unserem Körper und unserem Herz, um diese sanft für den Tag öffnen, der vor uns liegt. Du gibst Dir selbst das Versprechen auf deinen Körper zu hören und ihm das zu geben, was er braucht.
• 09:45 Uhr: Gemeinsames Frühstück
• Healing Women Time im SPA-Bereich oder bei achtsamen Spaziergängen oder kleinen Wanderungen in der Natur  
• 17:30-19:00 Uhr: Kakao-Zeremonie & Yoga-Praxis: "noble silence" Mit dem besten Kakao von GoodMoodFood Berlin werde ich dich auf eine wunderbare Reise des Kakao mitnehmen und du darfst die schöne Wirkung des Kakao genießen. Die Yogapraxis dabei begleitet dich in eine angenehme Ruhe und du kannst deine tiefen Wünsche viel besser hören.
• 19:30 Uhr: Gemeinsames Abendessen

Sonntag

• 08.00-09.30 Uhr: Yoga Praxis: "Primal confidence and strength" Du fühlst dich körperlich und emotional mit dir verbunden, du fühlst du dich stabiler, präsenter und selbstbewusster. Du bist klarer und hast mehr Energie, um die Herausforderungen deines Lebens zu meistern.
• 09:45 Uhr: gemeinsames Frühstück
• bis 11:00 Uhr: Auschecken und Abreise 

// WAS ERWARTET DICH?//

• verschiedene Yoga-Stile (von fließendem und kraftvollem Vinyasa über ruhigere Yin Yoga Einheiten) 
• Meditationen und Entspannungsübungen 
• Kakao Zeremonie mit dem besten Kakao von GoodMoodFood Berlin
• ein wunderbarer Austausch mit Gleichgesinnten abseits der Yogamatte
• Ein SPA-Bereich für Me-Time & genügend Zeit um Loszulassen und Ruhe zu genießen
• Leckere Köstlichkeiten

// WO BIST DU UNTERGEBRACHT?//

4 Sterne Wellness Oase am Biggesee, in Ople, Süd-Sauerland

Ruhig gelegen, oberhalb des Biggesees erlebst du wohltuende Stille und weite Natur. Der 120 qm große Yogaraum erwartet dich mit natürlichem Licht aus mehreren Fenstern und wunderschöner Musik, die eine Atmosphäre schafft, in der du dich in kürzester Zeit wohlfühlen wirst!

Mit liebevollen Details, einer warmen Farbgebung und den lichtdurchfluteten Räumen überzeugt das Hotel mit einem ganz individuellem Charme. Die Palmen, welche du rund um den beheizten Außenpool bestaunen kannst, sorgen für ein wenig mediterranes Flair und lassen den Panoramablick auf die grünen Wiesen und Wälder noch schöner werden. Nach einem langen Tag voller Erfahrungen und Erlebnisse  kannst du dich in deinem gemütlichen Zimmer in das bequeme Bett fallen lassen und entspannen.  Erfrischt und bereit für neue Abenteuer startest du am nächsten Tag.

//YOGA LEVEL//

Anfänger-Fortgeschritten

//TEILNEHMERZAHL// 

Maximal 15 Teilnehmer/innen

// KOSTENBEITRAG FÜR YOGA RETREAT//

E A R L Y B I R D  P R E I S  bis 30.12.2023: 259 €- danach 289 € inkl. 19% USt

Unterkunft & Verpflegung, sowie Anreise NICHT inklusive.

//PREIS FÜR ÜBERNACHTUNG & VERPFLEGUNG & SPA-BEREICH//

Unterkunft und Verpflegung kannst du, nachdem du eine verbindliche Zusage von mir erhalten hast, direkt im Hotel Diehlberg buchen. Bitte wende dich telefonisch oder per E-Mail an das Hotel und buche NICHT über die Website, da für uns extra ein Zimmerkontingent geblockt wurde. Erwähne bei der Buchung, dass du Teilnehmer dieses Yoga-Retreats mit Hedy bist.  

Doppelzimmer zur Einzelnutzung (1 Pax) für ein Wochenende inklusive Frühstück und Abendessen 336,00€ pro Person

Doppelzimmer für zwei Personen (2 Pax) für ein Wochenende inklusive Frühstück und Abendessen 230,00€ pro Person

Die Stornierungsbedingungen für das Hotel sind beim Hotel zu erfragen.

Stornierungsbedingungen für das Yoga Retreat:

Nach Anmeldung ist eine kostenlose Stornierung nicht mehr möglich.

• Die Stornierung des Retreat-Pakets bis 60 Tage vor Retreat-Beginn beträgt 50 % der Teilnahmegebühr.
• Bei einer Absage 60-14 Tage vor Retreat-Beginn werden 70% der Retreat-Gebühr fällig.
• Bei Nicht-Erscheinen oder bei einer späteren Absage als 14 Tage vor der Veranstaltung wird der volle Betrag einbehalten.

Es kann zu jederzeit eine Ersatzperson benannt werden.

Die Stornierungsbedingungen des Hotels werden dir bei der Buchungsanfrage mitgeteilt.

Sollte das Retreat aufgrund der bis dahin geltenden Corona-Auflagen nicht stattfinden dürfen, erstatte ich dir deine gezahlte Retreat-Gebühr.

Meine Empfehlung, für jedes meiner Retreats, ist es eine Reiserücktrittversicherung abzuschließen, da du damit gut geschützt bist.