Eine ayurvedische Fastenwoche in der aktuellen Situation mit Corona? Auf noch mehr Verzichten? Schaffe ich das oder tut es mir vielleicht gar nicht gut? Dies...

…und als ich es zum ersten Mal praktizierte bin ich tatsächlich nach kürzester Zeit direkt eingeschlafen. Das war jedoch gar nicht das Ziel, vom Schlaf der Y...

Mir wird in letzter Zeit oft die Frage gestellt: "Welche Yogamatte kannst du mir empfehlen?" Da gebe ich in der Regel immer die gleiche Antwort und die möcht...

Ihr Lieben, ihr interessiert euch für meine ayurvedische Fastenwoche!? Also schreibe ich euch nochmal alles in einem Blogbeitrag zusammen. Grundsätzlich gilt...

Ihr Lieben, wie versprochen kommt jetzt mein Blockbeitrag über meine Weiterbildung zum regenerierenden Yoga im Unit Yoga in Wiesbaden. Leider hatte ich eine ...

Ein Wochenende, an dem die Zeit mal nicht viel zu schnell vergeht! Wie damals als Kind, da war das doch noch so, dass sich eine Minute ewig angefühlt hat, od...

Damit Du mich ein bisschen besser kennenlernst, habe ich mir 25 random Fakten über mich überlegt. Ich liebe es solche Fakten bei anderen zu lesen und freue m...